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地震时该怎么逃生,其实是个老生常谈的话题。我先说说地震逃生的基本原则,那就是震时就近躲避,震后快速撤离,就近躲避时注意伏地、遮挡、手抓牢,震后快速撤离时要注意不能乘坐电梯,不能跳楼,不能返回建筑物取财物。接下来说几个具体情况:
一是地震时在室内,要就近躲避,避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、开间小、有支撑的地方,身体应采取伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心的姿势。同时,抓住桌腿等牢固的物体。另外,要注意保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
二是地震时在公共场所,这时要听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处,防止踩踏发生,若可能就地蹲下或趴在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,尽可能用坚硬物等用品保护头部,等震感过后听从工作人员指挥,有序撤离。
三是地震时在室外,立即跑向开阔地,但也不要乱跑,避开人多的地方,要注意避开高大建筑物、过街天桥、立交桥等,也要注意悬挂物、变压器、电线杆、广告牌等。
四是地震时在野外,要及时离开山脚,以防山崩、滚石等,万一遇到滑坡等要向垂直与滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑,可以视机躲在结实的障碍物下,或地沟里,并注意保护好头部。
最后要说的是,地震发生非常突然,过程短暂,而且释放的能量巨大,致使建筑物倒塌等引发次生灾害进而伤害到人们,所以地震发生时要及时远离危险的环境,到空旷地带躲避,是非常好的选择。
圣约翰名邸游泳馆
泳馆地址:长宁区
开放时间:7:00-20:00之间
门票价格:20元-30元之间
简介:圣约翰名邸游泳馆是上海市长宁区著名的游泳场馆,拥有各式各样的健身以及游泳器材
上海国际体操中心游泳馆
泳馆地址:长宁区武夷路777号
开放时间:6:30-22:00之间
门票价格:15元-30元之间
简介:地面一层的室内游泳馆(50×21米的八泳道标准温水游泳池一座、儿童嬉水池一个)和三层健...
健力宝健美乐苑(中山店)
泳馆地址:长宁路780号中山公园内
开放时间:7:00-22:00之间
门票价格:25元-30元之间
简介:上海健力宝健美乐苑是健力宝健美集团在上海开办的分苑,健力宝健美集团从1986年发展以来,是目前全...
逸和龙柏游泳池☆☆☆
泳馆地址:虹桥路2451号
开放时间:10:00-20:00之间
门票价格:50元-50元之间
简介:逸和龙柏游泳馆1994年建成,位于长宁区。本游泳池为10×20尺寸的室外游泳池,游泳池长20米、...
龙柏高级公寓
泳馆地址:虹桥路2461号
开放时间:6:30-22:30之间
门票价格:50元-100元之间
简介:小区游泳池
目前长宁区没有出台外地车限行政策。但是在上海市的整体交通管理规定下,外地车辆仍然需要遵守交规。特别是在高峰期,外地车辆需要避免拥堵路段或者施工区域通行,遵守交通标志和信号灯,不得违法停车、占用非机动车道等行为。此外,如有特殊情况需要进入限行区域通行,外地车辆需要申请相关准入许可。
地面公交车113路直达,不必换车,从113路(上海火车站)上车,坐13站至(番禺路新华路站)下车起点步行约2分钟30秒上车,下车后步行约3分钟到达终点,车程7.3公里
长宁快线全程不是完全高架。该线路从起点长宁体育中心站开始到嘉定区境内的白银路站之间是全高架,长度约26公里。但是,从白银路站往后进入嘉定区境内,部分路段会在地面或地下行驶,如在嘉定区客运中心站、嘉定西站、嘉定北站等站点地下或地面停靠,因此不能说长宁快线全程高架。
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