静安区塑胶跑道咨询 上海晨跑去哪里比较好

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本文目录

1. 上海晨跑去哪里比较好
2. 上海跑步最佳10条跑道

上海晨跑去哪里比较好

今天就让我们来一起盘点一下隐于上海魔都的最棒跑步路线。

世纪公园

世纪公园绝对是上海的跑步圣地。临着140公顷的绿地，有无数的跑步爱好者的陪同。世纪公园的跑步氛围超级好。可以说全年的任何时候你都能看到有人在绕着公园跑步。人气热到阿迪耐克这些运动品牌年年都在奋力的争抢世纪公园外围的广告牌。外围跑道改造升级后，形成了跑步闭环，跑起来更加方便。一圈5公里左右。4圈就是一个半马。

徐汇滨江

徐汇滨江曾是上海国际马拉松赛部分精选的路段，整条路线全部依附在黄浦江畔，与世博园隔江相望。徐汇滨江前身是一个码头，如今被改造为全民健身的公共场所。这里有塑胶跑道，夜里灯光璀璨，伴随江风吹过，在炎热的夏季却非常凉爽，所以这里最适合夜跑。全段路线24小时免费开放。

灵石公园

灵石公园是浦西最大的集中绿地，总面积有680,000方之多。有山有湖有绿地，更有跑道。平坦的跑道上每隔百米就有健身跑的标记。可以说灵石公园是浦西跑步者聚集最多的公园了。

滴水湖

滴水湖虽然远离市区，但绝对是跑步爱好者不可错过的好地方。这里常规举行滴水湖半程马拉松比赛。环湖一圈约18公里。想想阳光明媚的日子，看着湖景，佛着不远处吹来的海风，来个环湖跑，是多么惬意的事。

世博园区

最大的优点就是没有居民区、道路全新、车少路宽，感觉整条马路都是属于自己的。路线包括了世博会最具有代表性的建筑奔驰文化艺术中心、中国馆、世博源等。如果你想找一个足够宽敞的路面，也足够平整。让人可以安静的聆听着自己心跳狂奔的路线。那么世博园区是绝佳的选择。

Tips:梅赛德斯奔驰文化中心有演出的时候还是别凑热闹了，歌迷的热情分分钟让你放弃跑步。

外滩

上海downtown中的downtown，所有魔都的标志性建筑都在这里。吹着江风遥望外滩建筑群跑着步，想想就惬意。不过建议晨跑，避开游人。

盘点了这么多，最美的路其实还是脚下的路。想苗条的你，想健康的你，想年轻的你，想找回活力的你，还在等什么？穿上战袍，约起小伙伴，跑起来吧！成为更好的自己！

上海跑步最佳10条跑道

1世纪公园，2苏州河沿线，3中山公园4徐汇滨江

路线：规划展示中心--瑞宁路--东安路龙腾大道--龙耀滨江广场，复兴公园

路线：新天地地铁站---复兴中路---复兴公园---瑞金二路---淮海中路。6世博大道，7老码头，8静安公园，9复旦大学南区田径场，10-同济大学田径场